Muito desagradável estar em reunião familiar no fim de semana e receber notificação no celular com demanda do trabalho. Mesmo que o trabalhador não responda, aquilo fica na cabeça e é capaz até de tirar o sono.
A expectativa de verificar as mensagens no horário de folga faz mal para a saúde e o bem-estar. É o que revela estudo Killing Us Softly, do Instituto Tecnológico da Universidade de Virgínia, nos Estados Unidos.
A pesquisa mostra ainda que a necessidade de estar sempre conectado pode causar problemas como sobrecarga, ansiedade e Síndrome de Burnout. O comportamento é agravado pelo uso excessivo das redes sociais. Isso faz com que haja uma expectativa do patrão de que o trabalhador está sempre com o celular nas mãos e, portanto, obrigado a atendê-lo.
Pesquisa do MEF (Mobile Ecosystem Forum) mostra que 66% dos brasileiros usam o smartphone para trabalho e 84% relatam utilizar o WhatsApp também para fins profissionais. Além do medo de perder o emprego, há ainda a necessidade de aprovação social.
“Quando vemos alguém demandando socialmente de nós, nos sentimos altamente incumbidos de responder àquele chamado”, diz o relatório. Este, inclusive, tem sido um problema que aflige muitos bancários, já atormentados com assédio moral e metas abusivas. Por isto, a importância do direito à desconexão.
Fonte: SBBA.