SEEB/VCR oferece aulas de dança de salão

O Sindicato dos Bancários está oferecendo toda quinta-feira, às 18h30, aulas de dança de salão, ministradas pelo professor Renato Santos, da companhia RDS. As aulas são gratuitas para os filiados ao SEEB/VCR, que, inclusive, têm direito a um acompanhante. Nesta edição, conversamos com o professor sobre a dança, seus benefícios para o corpo e para a mente e como ela pode interferir positivamente na rotina do bancário. Confira.

Como o Sr. vê a iniciativa do Sindicato ao oferecer aulas de dança para seus filiados? Temos dois aspectos importantes a considerar: primeiro sobre a visão do entretenimento, já que é um momento de integração entre os associados, além de ser também um momento de relaxamento. Um outro fator a ser observado é o da atividade física prazerosa, fazendo com que o associado tenha a oportunidade de praticar esta atividade juntamente com colegas e familiares. Então, no meu modo de ver, tem uma importância fundamental no bem estar dos bancários.

Quais os ritmos que serão trabalhados e a metodologia a ser aplicada? A ideia é trabalhar, a princípio, com as noções básicas de bolero, samba de gafieira, salsa, tango, forró, zouk, entre outros estilos que compõe o universo das danças sociais. Queremos ampliar as possibilidades de aprendizado do associado, para que ele se divirta e também se sinta produtivo, aprendendo novas atividades.

Sabemos que a dança traz muitos benefícios para o corpo e para a mente. O Sr. poderia explicar um pouco mais sobre esses benefícios, sobretudo para o bancário, que lida diariamente com uma rotina estressante? A capacidade que a dança nos oferece em relação ao condicionamento físico, atua também no controle do desgaste mental, além do melhoramento das funções cardiovasculares, consequentemente resultando numa melhoria na qualidade de vida de quem a pratica.

A dança é vista como uma forma de aproximar as pessoas. A integração entre a categoria durante as aulas também pode ser considerada um fator benéfico? O poder de socialização da dança já é conhecido em todos os cantos. Nas danças que envolvem o contato físico fica muito mais evidente essa integração, e claro, traz enormes benefícios à categoria. Dizemos sempre que quem entra na dança constitui uma nova família.

As opiniões expressas na entrevista não refletem, necessariamente, o posicionamento da diretoria do SEEB/VCR.